Podcast-Tipp: Goal4U meets Football Leverage
Football Leverage ist ein Netzwerk von Mentaltrainern, die mit großem Erfolg mit Spieler*innen aus ganz Europa an deren mentalen Fähigkeiten arbeiten. Außerdem betreiben sie seit Jahren einen Podcast, in dem es um Mentaltraining im Fußball geht („Mind game Fußball Podcast“). In Folge 105 durfte ich (Anselm) zu Gast sein und habe mich in einem wunderbaren […]
Fußball und Achtsamkeit
Gar nicht so abwegig, wie du vielleicht denkst Beim Stichwort „Achtsamkeit“ denken viele von uns wahrscheinlich an irgendwelche „esoterischen Praktiken, die eh nichts bringen“. Uns kommt sphärische Musik, Räucherstäbchen, Meditation, Kakaozeremonie, Yoga und Co in den Sinn. Manche haben vielleicht auch überhaupt keine Ahnung, was Achtsamkeit bedeutet. Aber sicherlich denkt niemand zuerst an Fußball. In diesem Blogbeitrag […]
Utopia – Ein Training bei goal4u
Dieser Utopia-Blog ist der wahrscheinlich konkreteste bis jetzt. Denn die „o4U-Fußballschule“ ist tatsächlich ein Projekt, das wir gerade austesten und entwickeln und bei dem die Realität am Ende gar nicht so weit weg von diesem Artikel sein könnte. Allerdings will ich keine Mauern ziehen, die unsere Ideen eingrenzen, sondern ein Fundament der Inspiration schaffen, damit […]